Πώς να ανανεώσω τη σχέση μου

Σε όλες τις σχέσεις έρχεται κάποια στιγμή που ο ενθουσιασμός δίνει τη θέση του στη ρουτίνα. Όσο μεγαλύτερη σε διάρκεια είναι μια σχέση, τόσο καλύτερα γνωρίζει ο ένας τον άλλον κι έτσι λείπει το στοιχείο της έκπληξης. Αυτή η συνήθεια σε συνδυασμό με τις πολλές υποχρεώσεις, μπορεί να δημιουργήσουν μια απόσταση στο ζευγάρι που δείχνει ότι έχει έρθει η στιγμή να γίνουν κάποιες κινήσεις ανανέωσης. Αν βρίσκεστε κι εσείς σε αυτή τη φάση και αναρωτιέστε «Πώς να ανανεώσω τη σχέση μου;», σε αυτό το άρθρο θα βρείτε τις κατάλληλες συμβουλές για να επαναφέρετε το πάθος.

Πώς να ανανεώσω τη σχέση μου;

Πολλές φορές, όταν ένα ζευγάρι πέφτει στην παγίδα της καθημερινότητας, φαντάζει αδύνατο να αναβιώσει τον ενθουσιασμό και το πάθος. Κι όμως, η ανανέωση μιας σχέσης μπορεί να είναι πολύ πιο εύκολη απ’ όσο φαντάζεστε, αρκεί να προσπαθήσετε και οι δύο γι’ αυτήν. Ακολουθώντας τα παρακάτω βήματα, θα το διαπιστώσετε σύντομα.

Αναθεωρήστε τις προτεραιότητές σας

Στις αρχές μιας σχέσης οι δύο σύντροφοι προσπαθούν να δείξουν τον καλύτερό τους εαυτό. Όσο περνάει ο καιρός όμως και βεβαιώνονται για τα συναισθήματα της άλλης πλευράς, αρχίζουν να επαναπαύονται και να θεωρούν τη σχέση δεδομένη. Έτσι σταματούν να αφιερώνουν χρόνο και προσπάθεια σε αυτήν και θέτουν άλλες προτεραιότητες.

Αν έχετε βρεθεί κι εσείς σε αυτό το στάδιο, είναι ώρα να αναθεωρήσετε τις προτεραιότητές σας και να θέσετε τη σχέση σας στο επίκεντρο. Οργανώστε τη μέρα σας έτσι ώστε να έχετε χρόνο για ποιοτικές στιγμές με τον σύντροφό σας, σχεδιάστε ενδιαφέρουσες δραστηριότητες που θα μπορούσατε να κάνετε μαζί, φροντίστε την εξωτερική σας εμφάνιση. Μια σχέση χρειάζεται φροντίδα καθ’ όλη τη διάρκειά της.

Μοιραστείτε σκέψεις και συναισθήματα

Η έλλειψη επικοινωνίας είναι ένας από τους πιο συχνούς παράγοντες που προκαλούν συναισθηματική απόσταση σε ένα ζευγάρι. Μπορεί να μιλάτε καθημερινά για τις υποχρεώσεις και για όσα πρέπει να γίνουν, αλλά πόσο συχνά μιλάτε πια για τα όνειρα, τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας; Αυτή η βαθύτερη επικοινωνία είναι αυτή που θα σας φέρει και πάλι κοντά.

Αφήστε λοιπόν το κινητό στην άκρη, κλείστε την τηλεόραση ή ό,τι άλλο μπορεί να σας αποσπάσει και αφιερώστε ποιοτικό χρόνο ο ένας στον άλλον. Μιλήστε για όσα σας απασχολούν αλλά και για αυτά που σας κάνουν χαρούμενους, θυμηθείτε όμορφες στιγμές που έχετε περάσει μαζί και συνδεθείτε πραγματικά.

Αναβιώστε το πάθος και τον ρομαντισμό

Ο ρομαντισμός είναι απαραίτητος για να διατηρείται το ερωτικό ενδιαφέρον, όμως πολύ συχνά χάνεται μέσα στην καθημερινότητα. Προσπαθήστε λοιπόν να επαναφέρετε τον ρομαντισμό στη σχέση σας με μικρές κινήσεις. Για παράδειγμα, βγείτε ραντεβού στο μέρος που πρωτογνωριστήκατε, κάντε κομπλιμέντα ο ένας στον άλλο, αγγίξτε τον/τη σύντροφό σας με τρυφερότητα σε καθημερινές στιγμές. Μπορείτε επίσης να ανανεώσετε την εμφάνιση και το στιλ σας. Όλα αυτά βοηθούν στο να ξαναδείτε ο ένας τον άλλον ερωτικά.

Κάντε νέες δραστηριότητες μαζί

Άλλος ένας τρόπος για να ανανεώσετε τη σχέση σας είναι να αποκτήσετε καινούριες ευχάριστες εμπειρίες μαζί. Μια νέα δραστηριότητα θα δώσει νέα πνοή στον κάθε ένα ξεχωριστά αλλά και στη μεταξύ σας σχέση.

Ένα νέο άθλημα, ένα χόμπι ή κάποια άλλη δραστηριότητα που αρέσει και στους δύο θα σας βοηθήσει να έρθετε πιο κοντά και να εντάξετε στην καθημερινότητά σας όμορφες στιγμές που σας βγάζουν από τη ρουτίνα.

Δώστε χώρο ο ένας στον άλλο

Πολλές φορές ένα ζευγάρι στην αρχή της σχέσης θέλει να είναι συνέχεια μαζί. Έτσι, οι δύο σύντροφοι καταλήγουν να περνούν όλη τους την ημέρα μαζί και να μην έχουν ξεχωριστές ζωές. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να επέρχεται η ρουτίνα πολύ γρήγορα.

Για να διατηρηθεί ζωντανό το ενδιαφέρον, είναι σημαντικό να διατηρεί ο καθένας την δική του ξεχωριστή ζωή εκτός της σχέσης. Οι έξοδοι με φίλους, οι ξεχωριστές δραστηριότητες και η προσωπική ανάπτυξη του κάθε μέλους του ζευγαριού είναι απαραίτητα συστατικά μιας υγειούς σχέσης. Έτσι υπάρχει πάντα κάτι καινούριο να ανακαλύψει ο ένας για τον άλλο και το ενδιαφέρον διατηρείται αμείωτο.

Ανησυχείτε για το μέλλον της σχέσης σας;

Αν έχετε δοκιμάσει τις παραπάνω λύσεις, αλλά δεν έχει αλλάξει κάτι και σας βασανίζει το ερώτημα «πώς να ανανεώσω τη σχέση μου» ή αν ανησυχείτε για το μέλλον της, έχει έρθει η ώρα να λάβετε επαγγελματική βοήθεια.

Ο καταξιωμένος παραψυχολόγος, Κοσμάς Πανούτσος, με την ισχυρή δύναμη της διόρασης μπορεί να διερευνήσει τις προοπτικές της σχέσης σας και να σας ενημερώσει με απόλυτη εχεμύθεια για τη μελλοντική της πορεία. Παράλληλα, θα σας δώσει έγκυρες μελλοντικές προβλέψεις για την προσωπική, οικογενειακή και επαγγελματική σας ζωή και πολύτιμες συμβουλές για να αξιοποιήσετε στο έπακρο κάθε κατάσταση που θα συναντήσετε.

Μην αφήνετε τη σχέση σας να βαλτώνει! Επικοινωνήστε μαζί μας σήμερα και διεκδικήστε τη ζωή που σας αξίζει!