Πως να ξεπεράσεις ερωτική απογοήτευση

Εισαγωγή

Είναι  σύνηθες ένας χωρισμός να φέρνει ερωτική απογοήτευση και κατά συνέπεια θλίψη και απογοήτευση.

Η ερωτική απογοήτευση βέβαια, μπορεί να έρθει και με άλλους τρόπους εκτός από έναν χωρισμό.

Πολλές φορές μπορεί να μας έχει μεταδοθεί αρνητική ενέργεια από άλλους ανθρώπους, για αυτό να βιώνουμε πιο έντονη  τη θλίψη και την απογοήτευση.

Αγάπη και απογοήτευση

Η αγάπη ποτέ δεν εξαντλείται από εκείνους που είναι πραγματικά ευγνώμονες για το χρόνο .Αυτό που σκοτεινιάζει τη διάθεσή μας είναι η απογοήτευση.

Σε κάθε περίπτωση ένας χωρισμός είναι πιθανό να έχει συνέπειες όπως θλίψη και απογοήτευση.

Η έντονη θλίψη και απογοήτευση μετά από ερωτική απογοήτευση, είναι ένα σύνηθες φαινόμενο που μπορεί να συμβεί σε κάθε άνθρωπο.

Ένα άτομο που βιώνει θλίψη και απογοήτευση και ειδικά ερωτική απογοήτευση δεν πονάει μόνο συναισθηματικά, αλλά μπορεί να εμφανίσει και σωματικά συμπτώματα.

Μερικά από τα σωματικά συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν από έντονη θλίψη και απογοήτευση, που εμποδίζει το άτομο να τραφεί ή να κοιμηθεί επαρκώς, μέχρι και πόνους στο κεφάλι, πόνους στο στομάχι ή πόνους στην κοιλιά.

Έντονη απογοήτευση

Κάποιες φορές ο χωρισμός και η ερωτική απογοήτευση, φέρνουν πολύ έντονη θλίψη και απογοήτευση στο άτομο.

Σε αυτή την περίπτωση θα πρέπει να ασχοληθείτε άμεσα με τον εαυτό σας, για να νιώσετε καλύτερα.

Δεν πρέπει να αφήνετε τα συναισθήματα, να σας γεμίζουν με αρνητισμό.

Να θυμάστε πως όλη αυτή η έντονη θλίψη και απογοήτευση, θα φύγει αργά ή γρήγορα και θα βρείτε ξανά την ευτυχία και τον έρωτα.

Εάν ο χωρισμός σας, ήρθε αιφνίδια, ή χωρίς να το επιθυμείτε, τότε είναι πιθανό να βιώνεται πιο έντονα την θλίψη και την απογοήτευση που ακολουθεί μετά από μια ερωτική απογοήτευση.

Σε αυτή την περίπτωση, δεν πρέπει να αφήσετε τα συναισθήματα να σας επηρεάσουν για πολύ.

Αναλογιστείτε την κατάσταση με ψυχραιμία και μην αφήνετε τον εαυτό σας να επηρεάζεται από αρνητική ενέργεια από άλλους ανθρώπους, που ίσως προσπαθούν να σας εμποδίσουν να σταθείτε ξανά στα πόδια σας.

Πόσο κρατάει ο πόνος του χωρισμού

Κανένας χωρισμός δεν είναι ευχάριστος, ακόμα και στην περίπτωση που εμείς έχουμε επιλέξει να διακόψουμε τη σχέση.

Επειδή λοιπόν ο κάθε χωρισμός αντιπροσωπεύει μια απώλεια, ο κάθε άνθρωπος περνάει από κάποια στάδια προκειμένου να ξεπεράσει την απώλεια αυτή.

Τα στάδια αυτά είναι πέντε και μπορεί να εμφανίζονται διαφορετικά στο κάθε άτομο.

Συνήθως εμφανίζονται με αυτή τη σειρά: άρνηση, θυμός, διαπραγμάτευση, θλίψη και απογοήτευση και στο τέλος έρχεται η αποδοχή.

Το στάδιο της άρνησης

Στο στάδιο αυτό δεν μπορούμε να αντιληφθούμε τι ακριβώς έχει συμβεί.

Ο χωρισμός είναι κάτι που δεν μπορούμε να αποδεχτούμε και είμαστε ακόμα “μουδιασμένοι” από το συμβάν.

Σε αυτό το στάδιο δεν νιώθουμε θλίψη και απογοήτευση γιατί ακόμα δεν έχουμε κατανοήσει την κατάσταση.

Το στάδιο του θυμού

Μετά έρχεται η σειρά του θυμού.

Νιώθετε πολύ έντονο θυμό αλλά στην πραγματικότητα θέλετε να εκφράσετε την θλίψη σας με αυτόν τον διαφορετικό τρόπο και να ξεσπάσετε.

Μπορεί να θέλετε να πετάξετε τα πράγματα του πρώην ή της πρώην συντρόφου σας και είναι σύνηθες σε αυτό το στάδιο να αντιδρούμε παρορμητικά.

Προσέξτε γιατί εάν ο θυμός σας καταβάλλει, μπορεί να σας προκαλέσει προβλήματα και ο χωρισμός μετά θα είναι ακόμα πιο επώδυνος.

Το στάδιο της διαπραγμάτευσης

Στο στάδιο της διαπραγμάτευσης θα προσπαθήσετε να προσεγγίσετε για μια τελευταία προσπάθεια, ή για να λάβετε απαντήσεις από τον πρώην ή την πρώην σας.

Πολλοί άνθρωποι προσπερνάνε τελείως το στάδιο της διαπραγμάτευσης σε μια ερωτική απογοήτευση, περνώντας κατευθείαν στο επόμενο στάδιο, αυτό της θλίψης.

Το στάδιο της θλίψης

Ο χωρισμός σε αυτό το στάδιο βιώνεται με έντονη θλίψη και απογοήτευση.

Μπορεί να αναπολούμε τις στιγμές με τον ή την πρώην σύντροφό μας και να βιώνουμε όλο και πιο έντονα την ερωτική απογοήτευση.

Στο στάδιο αυτό θα πρέπει να προσπαθήσετε να περάσετε όμορφα το χρόνο σας και να ξεκινήσετε μια νέα δραστηριότητα για να σας κάνει να ξεχαστείτε από την έντονη θλίψη και απογοήτευση που βιώνετε.

Το στάδιο της αποδοχής

Το τελευταίο στάδιο σε μια ερωτική απογοήτευση είναι το στάδιο της αποδοχής.

Η αποδοχή έρχεται όταν είμαστε σίγουροι πως ο χωρισμός είναι οριστικός.

Σε αυτό το στάδιο είμαστε πλέον έτοιμοι να διώξουμε σαν έναν κακό εφιάλτη την θλίψη και απογοήτευση που βιώσαμε.

Ερωτική απογοήτευση εκτός σχέσης

 Δεν είναι να απαραίτητο να βρισκόμαστε σε κάποια σχέση για να βιώνουμε ερωτική απογοήτευση.

Κάποιες φορές ο άνθρωπος που μας ενδιαφέρει ερωτικά, μπορεί να μας απορρίψει.

Τότε και πάλι μπορεί να νιώσουμε θλίψη και  απογοήτευση, ζούμε μια ερωτική απογοήτευση ακόμα και αν δεν ήμασταν ποτέ σε σχέση με αυτόν τον άνθρωπο.

Εάν βιώνεις μια ερωτική απογοήτευση πρέπει σε κάθε περίπτωση να αποδεχτείς την κατάσταση και να προχωρήσεις.

Μπορεί ένας χωρισμός να φέρνει θλίψη και απογοήτευση, αλλά η ζωή συνεχίζεται.

Μην αφήνεις τον εαυτό σου και στάσου στα πόδια σου.

Εάν αυτό σου φαίνεται αδύνατο τότε χρειάζεσαι και άλλο χρόνο, ή σου έχει μεταφερθεί πολύ αρνητική ενέργεια από άλλους ανθρώπους.

Αρνητική ενέργεια από άλλους

Χωρίς να το αντιλαμβανόμαστε, συχνά λαμβάνουμε αρνητική ενέργεια από άλλους ανθρώπους.

 Οι άνθρωποι με αρνητική ενέργεια, είναι οι επονομαζόμενοι τοξικοί άνθρωποι.

Η αρνητική ενέργεια από άλλους μπορεί να μεταδίδεται χωρίς να το αντιλαμβανόμαστε, ή να μεταδίδουμε εμείς οι ίδιοι αρνητική ενέργεια.

Η αρνητική ενέργεια από άλλους μας κάνει να αισθανόμαστε κυρίως δυσφορία καθώς μας μεταδίδουν την τοξικότητά τους.

Όταν λαμβάνουμε αρνητική ενέργεια από άλλους μπορεί να βιώνουμε ανεξήγητο άγχος, ενόχληση και να έχουμε γενικότερα κακή διάθεση.

Όλα αυτά φθείρουν την ψυχολογική μας κατάσταση, πολλές φορές ακόμα και την σωματική.

 Εδώ μπορείτε να διαβάσετε το άρθρο για τους τοξικούς ανθρώπους

Η διαισθητική διερεύνηση

Η διαισθητική διερεύνηση βασίζεται στην αυτοσυγκέντρωση που λειτουργεί ως αγωγός της διαίσθησης, της ενόρασης και της τηλεπάθειας.

Είναι το πρώτο βήμα για να εξετάσω αν και πως μπορώ να σας βοηθήσω σε ό,τι σας απασχολεί.

Με την διαισθητική διερεύνηση θα αποκτήσω πλήρη εικόνα για τις πραγματικές αιτίες του προσωπικού σας προβλήματος και τις μελλοντικές προοπτικές επίλυσής του.

Η διαισθητική διερεύνηση πραγματοποιείται σε δύο συνεδρίες.

Ενδείκνυται για σοβαρά προσωπικά προβλήματα όπως είναι ο χωρισμός, η ερωτική απογοήτευση και η αρνητική ενέργεια από άλλους.

Μέσα από την διαισθητική διερεύνηση, θα μπορέσω να εντοπίσω την περίπτωση που λαμβάνετε αρνητική ενέργεια από άλλους ανθρώπους.

Τα άτομα αυτά πολλές φορές είναι οικεία σας και σας προκαλούν υποσυνείδητα ή συνειδητά θλίψη και απογοήτευση.

Εάν ελέγξω μετά την διαισθητική διερεύνηση ότι λαμβάνετε συχνά αρνητική ενέργεια από άλλους, τότε ίσως χρειαστεί να σας βοηθήσω να αυξήσετε τον προσωπικό μαγνητισμό σας.

Για τον προσωπικό μαγνητισμό διαβάστε εδώ.

Συμπεράσματα άρθρου

Ο χωρισμός ή η ερωτική απόρριψη μπορεί να μας προκαλέσει μεγάλη θλίψη και απογοήτευση.

Δεν θα πρέπει να ξεχνάμε πως ο χωρισμός και μια ερωτική απογοήτευση δεν είναι πάντα αλληλένδετα.

Μπορεί να νιώσουμε ερωτική απογοήτευση ακόμα και για ένα άτομο με το οποίο δεν είχατε ποτέ ερωτική σχέση.

Ακόμα, η έντονη θλίψη και απογοήτευση μπορεί να προέρχεται από αρνητική ενέργεια από άλλους ανθρώπους.