Προβλήματα σε μια σχέση: Πώς λύνονται

Σε κάθε αυθεντική σχέση μεταξύ δύο ανθρώπων μπορεί να προκύψουν προβλήματα με τον καιρό. Η πίεση της καθημερινότητας, οι μικροπαρεξηγήσεις, οι διαφορετικές οπτικές γωνίες μπορούν να προκαλέσουν μικρές ή μεγαλύτερες εντάσεις κατά καιρούς. Όταν μάλιστα πρόκειται για μια ερωτική σχέση, όπου η σύνδεση μεταξύ του ζευγαριού είναι ακόμα πιο στενή, τα προβλήματα αυτά μπορεί να μοιάζουν αξεπέραστα. Κι όμως, όπως θα δούμε παρακάτω, τα περισσότερα προβλήματα σε μια σχέση μπορούν να λυθούν.

Συνηθισμένα προβλήματα σε μια σχέση

Κάθε σχέση έχει τις δικές της μοναδικές προκλήσεις. Ωστόσο, υπάρχουν κάποια συνηθισμένα προβλήματα που αντιμετωπίζουν πολλά ζευγάρια κατά τη διάρκεια της σχέσης τους.

Έλλειψη επικοινωνίας

Όταν το ζευγάρι δεν έχει μάθει να εκφράζει ανοιχτά τις σκέψεις και τα συναισθήματά του, η έλλειψη επικοινωνίας είναι ένα από τα πρώτα προβλήματα που παρουσιάζονται στη σχέση.

Όταν δεν υπάρχει ανοιχτή και ειλικρινής επικοινωνία, είναι πολύ εύκολο να δημιουργηθούν παρεξηγήσεις ανάμεσα στο ζευγάρι. Όσο αυτές δεν εκφράζονται, οι δύο σύντροφοι απομακρύνονται ψυχικά, με αποτέλεσμα να δημιουργείται όλο και μεγαλύτερη απόσταση μεταξύ τους.

Πώς λύνεται

Αν παρατηρείτε πως υπάρχει έλλειψη επικοινωνίας στη σχέση σας, μπορείτε να κάνετε εσείς το πρώτο βήμα για να αλλάξετε αυτή την κατάσταση. Προσεγγίστε τον σύντροφό σας και συζητήστε μαζί του αυτό που σας προβληματίζει με ειλικρίνεια και διάθεση για συνεννόηση.

Προσέξτε όμως! Για να επικοινωνήσετε αποτελεσματικά, θα πρέπει να επιλέξετε την κατάλληλη στιγμή. Για παράδειγμα, εάν προσπαθήσετε να συζητήσετε σε μια στιγμή που είστε πολύ φορτισμένοι συναισθηματικά, το πιθανότερο είναι η συζήτηση να καταλήξει σε καυγά.

Επιπλέον, αποφύγετε τις κατηγορίες. Οι περισσότεροι άνθρωποι αντιδρούν αρνητικά όταν νιώθουν ότι τους επιρρίπτουν ευθύνες. Εάν σας έχει ενοχλήσει κάποια συμπεριφορά του άλλου ατόμου, μιλήστε για το πώς νιώθετε εσείς. Για παράδειγμα, αντί για «όλο με αγνοείς όταν σου μιλάω», μπορείτε να πείτε «νιώθω ότι δεν έχω την προσοχή σου όταν μιλάμε». Στην πρώτη περίπτωση, η πιο πιθανή αντίδραση του ατόμου είναι να εκνευριστεί και να αρνηθεί την κατηγορία, ενώ στη δεύτερη η συζήτηση θα επικεντρωθεί στο πώς νιώθετε και γιατί συμβαίνει αυτό.

Ζήλια και ανασφάλεια

Άλλο ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα σε μια σχέση είναι η ζήλια και η ανασφάλεια μεταξύ του ζευγαριού. Πολλές φορές ο ένας από τους δύο συντρόφους είναι ανασφαλής, με αποτέλεσμα να ζηλεύει πολύ το άλλο πρόσωπο και να κάνει συνέχεια σκηνές από το πουθενά.

Υπάρχουν όμως και περιπτώσεις που και τα δύο μέλη του ζευγαριού έχουν τις ίδιες ανασφάλειες. Έτσι, δημιουργούν μια σχέση με πολλά ελεγκτικά στοιχεία που καταλήγει να είναι πνιγηρή και να μην την απολαμβάνουν.

Πώς λύνεται

Η ζήλια σε μια σχέση είναι από τα πιο δύσκολα προβλήματα. Το άτομο που ζηλεύει πρέπει να δουλέψει πάνω στις ανασφάλειές του, να εντοπίσει από πού προέρχεται η ζήλια που νιώθει και να αντιμετωπίσει την αιτία.

Για παράδειγμα, αν η ζήλια είναι αποτέλεσμα κάποιας απιστίας σε προηγούμενη σχέση, θα πρέπει να προσπαθήσει να αφήσει πίσω του αυτή την εμπειρία και να δείξει εμπιστοσύνη στον νέο του σύντροφο.

Σεξουαλική ζωή

Από τα συχνά προβλήματα σε μια σχέση δεν θα μπορούσαν να λείπουν τα ζητήματα που αφορούν τη σεξουαλική ζωή του ζευγαριού. Η συχνότητα, η ποιότητα, οι διαφορετικές προτιμήσεις σε αυτό το θέμα προκαλούν συχνά προστριβές μεταξύ των δύο συντρόφων.

Πώς λύνεται

Η λύση για μια καλή σεξουαλική ζωή είναι η επικοινωνία μεταξύ του ζευγαριού. Τέτοιες συζητήσεις συχνά θεωρούνται ταμπού, αλλά ο μόνος τρόπος να λυθούν αυτά τα προβλήματα είναι μέσω της συζήτησης. Εκφραστείτε ειλικρινά, μοιραστείτε τις ανάγκες σας και δείξτε σεβασμό απέναντι στις ανάγκες του συντρόφου σας.

Οικονομικά θέματα

Σε μακροχρόνιες σχέσεις και ζευγάρια που συγκατοικούν ένα σημαντικό πρόβλημα που προκύπτει συχνά είναι η διαχείριση των οικονομικών. Οι δύο σύντροφοι μπορεί να έχουν διαφορετικές προσεγγίσεις απέναντι στα οικονομικά, με αποτέλεσμα να δημιουργούνται διαφωνίες και συγκρούσεις.

Πώς λύνεται

Η σύμπνοια στη διαχείριση των οικονομικών είναι απαραίτητη εάν έχετε κοινά έξοδα ή/και κοινό ταμείο. Προσπαθήστε λοιπόν να βγάλετε έναν προϋπολογισμό για τα κοινά έξοδά σας κάθε μήνα, αλλά αποφύγετε τον υπερβολικό έλεγχο στα οικονομικά της άλλης πλευράς.

Ζητήστε επαγγελματική βοήθεια

Όταν τα προβλήματα σε μια σχέση συσσωρεύονται, η επίλυσή τους μοιάζει πολύ αδύνατη. Είναι δύσκολο να εντοπίσετε τι φταίει, δεν ξέρετε από πού να ξεκινήσετε, ίσως έχετε κουραστεί ή έχετε χάσει την πίστη σας ότι αυτή η σχέση μπορεί να σωθεί. Τότε έχει έρθει η ώρα να ζητήσετε επαγγελματική βοήθεια.

Ο κορυφαίος παραψυχολόγος, Κοσμάς Πανούτσος, μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε την άκρη του νήματος, να καταλάβετε τι φταίει και πώς μπορείτε να διορθώσετε την κατάσταση. Μέσα από τη Διαισθητική διερεύνηση της υπόθεσής σας, ο κύριος Πανούτσος θα αποκτήσει μια ολοκληρωμένη εικόνα για τη σχέση σας, κατανοώντας ποια είναι και από πού πηγάζουν τα βαθύτερα προβλήματά της.

Με την ισχυρή δύναμη της τηλεπάθειας, θα δει τι κρύβεται στη σκέψη και την καρδιά του συντρόφου σας, θα σας ενημερώσει για τα συναισθήματά του και θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε τη δική του πλευρά. Επιπλέον, μέσω της διόρασης θα δει τις μελλοντικές προοπτικές αυτής της σχέσης και θα σας κατευθύνει αποτελεσματικά ώστε να κάνετε τις κατάλληλες κινήσεις για ένα ευτυχισμένο μέλλον.

Μην βασανίζεστε άλλο! Κλείστε το ραντεβού σας σήμερα και λύστε τα προβλήματα στη σχέση σας με την κατάλληλη βοήθεια.

Συχνές ερωτήσεις για τα προβλήματα σε μια σχέση