Φοβάμαι τους ανθρώπους. Τι μπορώ να κάνω;

Όπως έλεγε ο Αριστοτέλης, ο άνθρωπος είναι κοινωνικό ον. Η επικοινωνία, η σύνδεση και η δημιουργία ουσιαστικών σχέσεων με άλλους ανθρώπους είναι βασική ανάγκη κάθε ατόμου. Δεν είναι όμως πάντα εύκολο να δημιουργήσουμε τέτοιες σχέσεις. Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν δυσκολίες στη συναναστροφή με άλλα άτομα σε κοινωνικό, επαγγελματικό, φιλικό ή ερωτικό πλαίσιο. Συχνά φοβούνται να τους προσεγγίσουν ή να εκφραστούν ανοιχτά. Αν ανήκετε και εσείς σε εκείνους που σκέφτονται «Φοβάμαι τους ανθρώπους και δεν ξέρω τι να κάνω», αυτό το άρθρο είναι για εσάς.

Τι σημαίνει «φοβάμαι τους ανθρώπους»;

Ίσως η φράση «φοβάμαι τους ανθρώπους» να ακούγεται υπερβολική σε κάποιους. Τα άτομα που βιώνουν αυτόν τον φόβο όμως, καταλαβαίνουν ακριβώς για τι πρόκειται.

Για κάποιους είναι εκείνο το έντονο άγχος που νιώθουν όταν γνωρίζουν ένα καινούργιο άτομο, ο φόβος ότι θα πουν ή θα κάνουν κάτι λάθος και θα γίνουν αντιπαθείς. Για άλλους είναι η ανάγκη να είναι πάντα εξυπηρετικοί και καλόβολοι, ώστε να μην γίνονται δυσάρεστοι στους άλλους. Πολλοί φοβούνται να εμπιστευτούν και να αφεθούν σε μια σχέση πιστεύοντας ότι θα πληγωθούν ανεπανόρθωτα.

Για κάθε έναν από αυτούς τους φόβους υπάρχουν συγκεκριμένες αιτίες που έχουν οδηγήσει το άτομο να νιώθει έτσι. Εντοπίζοντας την αιτία του προβλήματος, μπορούν και να το αντιμετωπίσουν.

Γιατί φοβάμαι τους ανθρώπους;

Κανείς δεν γεννιέται νιώθοντας φόβο για τους υπόλοιπους ανθρώπους. Αντιθέτως, τα μικρά παιδιά επιδιώκουν την επαφή με καινούργια άτομα με πολύ ενθουσιασμό. Τι συμβαίνει λοιπόν στην πορεία και χάνουμε αυτή την ικανότητα;

Καθώς η ζωή προχωρά, γνωρίζουμε ανθρώπους, δημιουργούμε σχέσεις και επενδύουμε σε αυτές. Κάποιες φορές οι σχέσεις αυτές αποτυγχάνουν, τα αγαπημένα μας άτομα μας πληγώνουν με τρόπους που δεν είχαμε φανταστεί και καταλήγουμε να νιώθουμε καταρρακωμένοι. Κάποιοι καταφέρνουν να ξεπεράσουν αυτό το τραύμα και να ξαναεμπιστευτούν. Άλλοι δυσκολεύονται να ξαναδείξουν εμπιστοσύνη σε κάποιον και προτιμούν να κρατούν τους άλλους σε απόσταση από φόβο μήπως πληγωθούν και πάλι. Αποζητούν αυτή τη σύνδεση με κάποιον άλλον άνθρωπο αλλά φοβούνται να την επιδιώξουν. Πολλές φορές φαίνονται απόμακροι και ψυχροί ενώ στην πραγματικότητα είναι πολύ φοβισμένοι.

Συχνά, οι δυσκολίες και τα αρνητικά περιστατικά που τους συνέβησαν έχουν οδηγήσει στην πτώση του προσωπικού τους μαγνητισμού, με αποτέλεσμα να έχουν χαμηλή αυτοπεποίθηση. Έτσι, φοβούνται να πλησιάσουν τους άλλους ανθρώπους και να δείξουν τον πραγματικό τους εαυτό, αφού νιώθουν ότι δεν είναι αρκετοί για τους άλλους.

Όποια κι αν είναι η αιτία, είναι πολύ δύσκολο για κάποιον να ζει φοβούμενος τους άλλους ανθρώπους, καθώς αυτός ο φόβος επηρεάζει κάθε πτυχή της ζωής του.

Ποιες είναι οι επιπτώσεις στη ζωή κάποιου που φοβάται τους ανθρώπους

Ένα άτομο που φοβάται τους άλλους ανθρώπους αντιμετωπίζει πολλές δυσκολίες στην καθημερινότητά του, αφού δεν μπορεί να διαμορφώσει τη ζωή του όπως θα ήθελε σε οποιοδήποτε επίπεδο. Πιο συγκεκριμένα:

• Σε επαγγελματικό επίπεδο: χάνει επαγγελματικές ευκαιρίες, δυσκολεύεται να διεκδικήσει τις θέσεις εργασίας η τα επαγγελματικά προνόμια που του αξίζουν, καθώς φοβάται και προσπαθεί να αποφύγει με κάθε τρόπο την αντιπαράθεση με τους άλλους.
• Σε ερωτικό επίπεδο: αποφεύγει να πλησιάσει τα άτομα που το ενδιαφέρουν από φόβο ότι θα το απορρίψουν ή δεν καταφέρνει να προσελκύσει τους κατάλληλους συντρόφους λόγω χαμηλού προσωπικού μαγνητισμού. Κατά συνέπεια, δυσκολεύεται να δημιουργήσει ερωτικές σχέσεις.
• Σε φιλικό/κοινωνικό επίπεδο: αντιμετωπίζει δυσκολίες στην κοινωνικοποίηση, δεν ξέρει πώς να πλησιάσει τους άλλους, νιώθει ανεπαρκής σε μια συζήτηση ή προτιμά να κρατά αποστάσεις, με αποτέλεσμα να μην μπορεί να κάνει νέους φίλους.

Στις παραπάνω συνθήκες μπορεί επίσης το άτομο να παραμένει σε σχέσεις που δεν το ικανοποιούν από φόβο να αντιμετωπίσει κατά πρόσωπο τους άλλους και να διεκδικήσει μια καλύτερη και πιο ισότιμη σχέση.

Όλα αυτά οδηγούν σε ένα βαθύ αίσθημα μοναξιάς και αναξιότητας που κάνει το άτομο δυστυχισμένο και ανήμπορο να κυνηγήσει τα όνειρά του.

Ανακτήστε τη χαμένη σας αυτοπεποίθηση

Αν αναγνωρίζετε τον εαυτό σας στην παραπάνω περιγραφή, σίγουρα θα έχετε σκεφτεί πολλές φορές ότι θα μείνετε για πάντα μόνοι. Ο φόβος και ο χαμηλός προσωπικός μαγνητισμός μας κάνουν πολλές φορές να βλέπουμε το μέλλον μαύρο και χωρίς ελπίδα. Δεν χρειάζεται όμως να είναι έτσι! Υπάρχει τρόπος να ενισχύσετε την αυτοπεποίθηση και τον προσωπικό σας μαγνητισμό και να αποκτήσετε επιτέλους τη ζωή που ονειρεύεστε.

Μέσα στην 50χρονη πορεία του καταξιωμένου παραψυχολόγου Κοσμά Πανούτσου, πολλοί άνθρωποι ήρθαν στο γραφείο μας λέγοντας «φοβάμαι τους ανθρώπους και χρειάζομαι βοήθεια». Αφού τους άκουσε προσεκτικά και μελέτησε τα επίπεδα του προσωπικού τους μαγνητισμού, ο κύριος Πανούτσος τους προσέφερε την εξατομικευμένη πνευματική καθοδήγηση που χρειάζονταν και προέβη στις κατάλληλες πνευματικές ενέργειες για την ενίσχυση του μαγνητισμού τους. Σήμερα έχουν καταφέρει να ανακτήσουν τη χαμένη τους αυτοπεποίθηση και να δημιουργήσουν ευτυχισμένες σχέσεις με γερά θεμέλια.

Εμπιστευτείτε κι εσείς τον Κοσμά Πανούτσο, απαλλαγείτε από τον φόβο για τους άλλους ανθρώπους και δείτε τη ζωή και την ψυχολογία σας να βελτιώνονται μέρα με τη μέρα! Κλείστε την πρώτη σας συνεδρία σήμερα.